Bursite de ombro
Geralmente associada a fraqueza do manguito rotador e a discinesia escapular. O trabalho envolve mobilidade torácica, controle escapular e fortalecimento progressivo.
Bursite de quadril
Comum em quem tem fraqueza de glúteo médio. Deitar sobre o lado dolorido e cruzar as pernas costumam piorar; fortalecimento de glúteos é o eixo do tratamento.
E a infiltração?
Pode ser útil para reduzir a dor e permitir o exercício, mas sozinha tende a resultar em recidiva. É complemento, não substituto da reabilitação.